Почему важно развивать эмоциональный интеллект у школьников

 Источник

Развиваем ли мы эмоциональный интеллект у детей, и как он влияет на то, что происходит в классе? 

Помните, как во время последней контрольной Маша внезапно заплакала, потому что «не получилось»? А потом Петя сорвался и начал шуметь — потому что устал? И Ваня, который каждый раз замыкается в себе после ссоры с одноклассниками? 

Эти сцены вам знакомы. И если кажется, что с этим нельзя ничего сделать — спешим вас обрадовать. Можно. Вопрос только в одном: развиваем ли мы эмоциональный интеллект у детей, и как он влияет на то, что происходит в классе? 

Вот немного статистики: исследование, проведенное CASEL, показывает, что дети, у которых развит эмоциональный интеллект, на 11% успешнее справляются с учебой и реже участвуют в конфликтах. Но реальность такова: большинство наших учеников просто не знают, как справляться с эмоциями. Стресс, страх, раздражение — они переполняют детей, а их реакция отражается на всём, что происходит в классе. 

Но это можно изменить. Нет, мы не говорим о «волшебных таблетках». Мы говорим о маленьких практиках, которые помогут вашим ученикам справляться с эмоциями здесь и сейчас. 

Как это можно интегрировать в уроки? Эмоциональный интеллект легко вплетается в повседневные задачи учителя. Уроки, обсуждения, даже обычные перемены — всё это может стать площадкой для обучения детей тому, как понимать свои чувства и управлять ими. 

 1. Начните урок с короткого эмоционального «чека». Это не сложно и не отнимает времени: «Какое у тебя настроение?», «О чём ты думаешь?». Это помогает детям начать осознавать свои эмоции и даёт учителю важные сигналы о том, что происходит в их головах. 

2. На уроке литературы обсуждаете «Войну и мир»? Отлично. Вместо заезженного «анализируем персонажей», предложите детям подумать: что чувствовал Пьер, когда оказался на дуэли? Какие эмоции двигали Андреем Болконским? И что бы они сами чувствовали на его месте? Такой подход не только помогает лучше понять сюжет, но и учит детей разбирать эмоции — как чужие, так и свои. 

3. На перемене Вера снова вспыхнула от обиды на одноклассников? Вместо классического «разберитесь сами» можно сделать паузу и обсудить: что произошло, что почувствовали стороны? Важно, чтобы дети поняли, что их эмоции имеют значение, но конфликт можно решить иначе. 

Что это даст детям? Эмоции — это не враги, которых нужно побеждать. Это инструменты, которые, при правильном обращении, могут стать вашими союзниками в классе. Давайте на секунду представим: дети понимают, почему они раздражены перед контрольной, осознают свои страхи и умеют их контролировать. Как результат — учёба идет быстрее, меньше конфликтов и паники перед ответом у доски. 

Напутствие Психологи говорят, что умение понимать и управлять эмоциями — это навык, который, как и чтение или математика, можно развивать постепенно. И именно вы, учителя, можете помочь детям в этом. Воспринимайте это как маленькую, но важную суперспособность, которая помогает вашим ученикам не просто учиться, но и жить комфортнее. 

Если хотите углубиться в тему и узнать больше практических инструментов — курсы центра «Мой университет» готовы предложить вам проверенные решения для вашего класса: Курс повышения квалификации «Эмоции и их роль в обучении школьников. Проектирование эмоционально насыщенного обучения».